蒸しあなごのクリームソース | ||
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材料(4人分) | |
あなご…6〜8匹 いんげん…10本 にんじん…1/3 塩…適量 白こしょう…適量 白ワイン…2本 プチトマト…5個 卵…2個 |
クリームソース 小麦粉…大さじ3 バター…大さじ2 牛乳…2カップ ブイヨン…1個 塩・白こしょう…少々 白ワイン…少々 たまねぎ…1/4個 |
作り方 | |
@あなごのぬめりを取り、塩、こしょう、白ワインをふっておく。 Aいんげん、にんじん(5mm角)を塩ゆでする。卵をうす焼きする。 B穴子を半分に切り、Aの材料を3〜4本ずつあなごに巻く。形が崩れないようにつまようじで止める。 CBを7〜10分蒸す。 Dクリームソースを作る。(好みで牛乳の量を加減するとよい。) Eトマトを小さく刻む。 Fお皿にクリームをしき、トマトを散らす。蒸したあなごを置き、もう一度ソースをかける。(付け合せにゆでたアスパラガスや海藻サラダを添えるとよい。) |